Çѱ¹µðÁöÅдº½º Á¾ÇÕÀÏ°£½Å¹®
2024³â07¿ù01ÀÏ¿ù¿äÀÏ
                                                                                                     Home > »çȸ
  ¼Ò¾Æû¼Ò³âºñ¸¸ Àú¼ÒµæÃþ Á᫐ ±ÞÁõ
±â»çµî·Ï ÀϽà : 2011-10-11 21:14:42   ÇÁ¸°ÅÍ

ºÎÁ¦¸ñ : ¼ÒµæÇÏÀ§ 25%¼­ 2¹è ´Ã¾î¡¦°í¿­·®Àú¿µ¾ç½Ä ÆнºÆ®Çªµå ¼·Ãë Å¿

¼Ò¾Æû¼Ò³âºñ¸¸(2~18¼¼)ÀÌ Àú¼ÒµæÃþÀ» À§ÁÖ·Î ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

Çѱ¹ºñ¸¸ÇÐȸ°¡ ÃÖ±Ù ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç(1998³â, 2007-2009³â) ÀڷḦ ±âÃÊ·Î ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Áö³­ 10³â°£ ¼Ò¾Æû¼Ò³âºñ¸¸ÀÌ Àú¼ÒµæÃþÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡Çß´Ù°í 11ÀÏ ¹àÇû´Ù.

 

10³âÀü¿¡´Â °í¼ÒµæÀϼö·Ï ºñ¸¸µµ°¡ ³ô¾Æ ¼Òµæ »óÀ§ 25%ÀÇ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸À²Àº 6.6%-5.5%·Î °¨¼ÒÇÑ ¹Ý¸é, ÇÏÀ§ 25%¿¡¼± 5.0%-9.7%·Î 2¹è °¡±îÀÌ ±ÞÁõÇß´Ù.

 

¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ Áõ°¡ÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÎ ¿µ¾çºÒ±ÕÇü ¹®Á¦µµ Àú¼ÒµæÃþ¿¡¼­ ½É°¢ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¡¡

 

ÇÏÀ§ 25%¿¡¼± Áö³­ 10³â°£ ÇÏ·ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÌ 235kcal ´Ã¾î³­ ¹Ý¸é ´Ù¸¥ ¼ÒµæÃþ¿¡¼± ÇÏ·ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°Å³ª °ÅÀÇ º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù. ÇÏ·ç Áö¹æ¼·Ãë·®µµ ÇÏÀ§ 25% ¼Òµæ °èÃþ¿¡¼­ 15.4g ´Ã¾î³­ ¹Ý¸é Áß°£°èÃþ¿¡¼± ÁÙ¾ú´Ù. »óÀ§ 25% °èÃþ¿¡¼­ 8.1g ´Ã¾î³µ´Ù.

 

ºñ¸¸ÇÐȸ´Â Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸À²ÀÌ °í¼ÒµæÃþÀ» ¿ªÀüÇÑ ÀÌÀ¯´Â Àú¼Òµæ ¾î¸°À̵éÀÌ Áö¹æÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº °ª½Ñ Çܹö°Å³ª ¶ó¸é µî °í¿­·®Àú¿µ¾ç½Ä ÆнºÆ®Çªµå¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô±â ¶§¹®¡± À̶ó°í ÃßÁ¤Çß´Ù.

 

ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ º¹ÁöºÎ´Â Àü¹® ÇÐȸ ¹× °Ç°­´Üü¿Í ºñ¸¸¿¹¹æ½ÇõÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÅ°·Î Çß´Ù.

 

°Ç°­°ü¸®Çùȸ´Â 11ÀÏ ¼­¿ï±¤Àå¿¡¼­ ½Ã¹ÎµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ü·ÂÃøÁ¤°ú ºñ¸¸µµ ÃøÁ¤ Àåºñ¸¦ È°¿ëÇØ ³» ü·Â ¹Ù·Î¾Ë±â-ü¼ººÐ¼® ¹× ü·ÂÃøÁ¤¡¯À» ½Ç½ÃÇß´Ù. ¶Ç ¿ÀÇǽº ««ÀÌ Ã¼Á¶ Æ÷½ºÅÍ¡¯¿Í °Ç°­´ÙÀ̾, ºñ¸¸¹Ù·Î¾Ë±â Ã¥ÀÚ, ¾Æµ¿ °Ç°­Ã¼Á¶ Áöħ¼­¸¦ ¹èÆ÷Çß´Ù.

 

´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ¿À´Â 16ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã ¼­¿ï ¼º¸ðº´¿ø ¼ºÀÇȸ°ü¼­ ºñ¸¸ÀÇ ³¯ ±â³ä½Ä Çà»ç¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.

 

º¹ÁöºÎ´Â ¾Æµ¿±âÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°°ú ¿îµ¿½À°üÀ» »ýÈ°È­ Çϱâ À§ÇØ ¾î¸°ÀÌ ¸ÔÀ»°Å¸® ¾ÈÀü±âÁØ °­È­, ½Ä»ýÈ° °³¼± È«º¸, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿½Çõ È«º¸ µî Àû±ØÀûÀÎ ºñ¸¸¿¹¹æ´ëÃ¥À» ¼ö¸³ÇØ ÃßÁøÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

Á¤½Â·Î ±âÀÚ
±âÀÚÀÇ Àüü±â»çº¸±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ±â»çµî·ÏÀÏ
6299 °ü°ø¼­ ´ëÇü¸¶Æ® µî¼­ ÀÓ»êºÎ ¹è·Á È®´ë Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2011-10-25
6298 ±¹¹æ ±ÝÀ¶°¨µ¶ °øÁ÷ÀÚ Àç»êµî·Ï ¹üÀ§ È®´ë ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2011-10-25
6297 ¿©¼º°¡Á·ºÎ °¡Ãâû¼Ò³â ÁýÁß±¸È£È°µ¿ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2011-10-25
6296 ¿ìü±¹¿¡¼­ ¹«·á °Ç°­°ËÁø ¹ÞÀ¸¼¼¿ä Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2011-10-25
6295 Á¦5´ë ±¹»õ ±¹¹ÎÈÆÀå Áõ¼­¿¡ ù ³¯ÀÎ ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2011-10-25
6294 Á¦1Â÷ ÇÑ-¸ÞÄá ¿Ü±³Àå°ü ȸÀÇ °³ÃÖ ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2011-10-25
6293 ¹ý¹«ºÎ ¿Ü±¹ÀÎ ÅõÀÚ À¯Ä¡¿Í °áÈ¥À̹ÎÀÚ Áö¿ø Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2011-10-25
6292 Á¶ÇöÈ£ °æÂûûÀå ÀÎõ Á¶Á÷Æø·Â¹è »ç°Ç Ã⵿°æÂû ¡°èÅ°·Î KDN ´º½º 2011-10-24
6291 ºÎ»ê°æÂûû »ê¾÷±â¼ú ÇØ¿Ü À¯Ãâ»ç¹ü µî Àû¹ß ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2011-10-24
6290 KAL³³Ä¡ÀÚ °¡Á· UNÀÏ¿¡ »ý»çÈ®ÀÎ ¼Ûȯ Ã˱¸ KDN ´º½º 2011-10-24
6289 Àü±¹ ÁöÀÚü Àç³­°ü¸® Á¡°Ë ½Ç½Ã ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2011-10-24
6288 ÅëÇÕ ÁöÀÚü º¸Á¶±Ý Áö¿ø½Ã ¿ì´ëÇÑ´Ù ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2011-10-24
6287 ¿µÀ¯¾Æ RS¹ÙÀÌ·¯½º À¯Çà ÁÖÀǺ¸ Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2011-10-24
6286 ÀÎõ ¼­±¸Ã» ȯ°æ¹ÌÈ­¿ø Áï°¢ º¹Á÷ Ã˱¸ KDN ´º½º 2011-10-24
6285 ³ªÀÚÀ§ ±èÇÑ±æ ¼ºÈñ·Õ ¹ß¾ðÀ¸·Î ¶ß³ª? KDN ´º½º 2011-10-24
6284 ¼ÒºñÀÚ¸¸ ºüÁø ÀúÃàÀºÇà ÀμöÀüÀ» ¹Ý´ëÇÑ´Ù ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2011-10-24
6283 ¿©¼ö½Ãµµ½Ã°ø»ç ±¤ÁÖÀºÇà 2Â÷·Ê³ª 15¾ï º¯Á¦ °ø½Ä¾à¼Ó ¸®°­¿µ ±âÀÚ 2011-10-21
6282 ¾Æ¸§´Ù¿îÀç´Ü ±â±Ý¸ðÁý ´ë´ëÀû È«º¸ µî·ÏÀº ¾È ÇØ KDN ´º½º 2011-10-21
6281 ¿©Àǵµ¸¦ Á¡·ÉÇ϶ó 2Â÷ Áýȸ °³ÃÖ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2011-10-21
6280 ¼ÒºñÀÚ ¿ì·ÕÇÑ ¹«°ü¼¼ ¼öÀÔ 3200¾ï ƯÇý ±â¾÷ È£ÁÖ¸Ó´Ï·Î Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2011-10-21
    816  817  818  819  820  821  822  823  824  825   
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
¹è¿ì ¹ÚÇѺ° RISE ¿£..
  Á¶¼±3´ëµ¶¸³¿îµ¿ 6¡¤10¸¸¼¼¿îµ¿ Ç×ÀïÀÏ¿¡..
  [ÀÔ¾çÀÇ ³¯]¾î¸° ²Þ³ª¹« ÀÔ¾ç ÇØ Å°¿ìÀÚ!
  ½ºÇÇÄ¡ ÄÚÄ¡ À¯³»°æ ¾Æ³ª¿î¼­,¸¶À½´ë·Î ..
  ±Ø¾Ç¹«µµÇÑ IS±¹Á¦Å×·¯ °­·Â±Ôź
  ¹Ì¼¼¸ÕÁö ´ëÃ¥ ¸¶·ÃÇ϶ó
  ÁßÈ­¹Î±¹(Óæؽ¡¤Å¸ÀÌ¿Ï)°Ç±¹ ±¹°æÀÏ
  ¾Æ¿õ»êÅ×·¯¸¸Çà ÀØÁö ¸»ÀÚ!
  [Á¦27ȸ ³ëÀÎÀÇ ³¯]ºÎ°­ ÇÑ ³ª¶ó Àϱº ¾î..
  ¹¯Áö¸¶ Èä±â³­µ¿ ¸ð¹æ¹üÁË µî Èä±â¼ö»ö ..
  È®Àå¾ïÁ¦ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÉ ÇÑ¡¤¹Ì NCGÃâ¹ü ȯ..
  °ø¼öó Ãâ¹üÈÄ 2³âµ¿¾È 6185°Ç »ç°ÇÁß 3..
  °æÂû ¿Ö ÀÌ·¯³ª?
  »êºÒ¹æÁö ½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÇ϶ó
  ±Ç¼øÀÏ Àü ´ë¹ý°ü'ÀçÆÇ °Å·¡' ÀÇȤ ÁõÆø,..
  »ïô¡¤¿ïÁø ¹«Àå°øºñ 120¸í ħÅõ»ç°Ç 54..
´ç±¹Àº ¼º¸Å¸Å »çÇ༺ ºÒ¹ý..
  ´ç±¹Àº ÅðÆó¹®È­ ¼ºÇà.Àº¹ÐÇÑ,´Ü¼Ó°­È­·Î ÁÖÅð¡·Î ÆÄ°íµé¾î ¼­¹Î ..
Àü¼úÇÙ Àç¹èÄ¡ ³Ñ¾î ÇÙ¿¬·á..
  ¹Ì »ó¿ø ÀÇ¿øÀº 29ÀÏ ³²ÇÑ ³» Àü¼úÇÙ Àç¹èÄ¡ Çʿ伺À» Á¦±âÇϸç ÀÌ..
°¡»ê ´ç»ê ÀÛ¹® ¿ÃÇØÀÇ »ç..
  2023³â ¿ÃÇØ´Â °©Àγâ(Ë£ìÙÒ´)ÀÌ´Ù   °©(Ë£)À»(ëà)..
½ºÄ«¿ìÆ®¿îµ¿°ú Áö±¸ÃÌ Ã»..
  °­Å¼±(Çѱ¹½ºÄ«¿ìÆ®¿¬¸Í ÃÑÀç,Á¦25ȸ ¼¼°è½ºÄ«¿ìÆ®Àë¹ö¸® °øµ¿Á¶Á÷..
12.12 »ç°ÇÀº Äíµ¥Å¸µµ,±º..
  12.12»ç°ÇÀÇ Áø½ÇÀ» ¾Ë±â À§Çؼ­´Â ¸ÕÀú 10.26»ç°ÇÀ» ÀÌÇØÇÏ¿©¾ß ÇÑ..
È÷Ʋ·¯¡¯¿Í ¡®Çѳª ¾Æ·»Æ®
  ¾Æ·»Æ®´Â ¡®´Üµ¶ÀÚ(Ó¤Ô¼íº) Àΰ£(ìÑÊà)¡¯¿¡ ´ëÇÑ °ü½É,¡¯À» °Å·Ð ÇÏ..
Çѱ¹´ëÁß¿¹¼úÀÎÇùȸ¡¯Ã¢¸³..
´ëÁß¿¹¼úÀÇ ¼±µµÀû ¿ªÇÒÀ» À̾ ¡®Çѱ¹´ëÁß¿¹¼úÀÎÇùȸ¡¯ â´Ü..
¿µÈ­¹è¿ì ÀÌÁø,ÇÁ¶û½º ½º..
Çѱ¹µðÁöÅдº½º ÀÌÁ¤±Ù ±âÀڤӴʱïÀÌ ½ÅÀÎ ¿µÈ­¹è¿ì ÀÌÁøÀÌ ¡®Á¦..
½Å¼ºÈÆ °¨µ¶..ÇÒ¸®¿ìµå ¿µ..
Çѱ¹µðÁöÅдº½º ±èÇüÁ¾ ±âÀÚ¤Óµ¶¸³¿µÈ­ ¡®½ÅÀǼ±Åᯠ°¨µ¶, °¢º»..
ÆÄŲ½¼º´ Áø´Ü °Ë»ç ÅëÇØ ÃÊ..
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø(º´¿øÀå ±èÀº°æ) ½Å°æ°ú ..
°­µ¿¼º½Éº´¿ø,Áö¿ª¾Æµ¿´ë»ó ..
°­µ¿¼º½Éº´¿ø(º´¿øÀå ¾ç´ë¿­)ÀÌ 3¿ùºÎÅÍ º´¿øüÇèÇà»ç ¡®³ª´Â ÀÇ..
¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¹ÚÁø¿µ ¼Ò..
Çѱ¹µðÁöÅдº½º ±èÇüÁ¾ ±âÀÚ¤Ó¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿ëÀμ¼ºê¶õ½º..
Çؼö¿åÀå ¾ÈÀü°ü¸® °¨»ç-¾î´À..
½Å¿øÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¹àÈ÷Áö ¾ÊÀº ÇÑ ½Ã¹ÎÀÌ ¿©¸§Ã¶ Çؼö¿åÀå ¾ÈÀü..
¿©¼ºÀÇ¿ë¼Ò¹æ´ë È­À翹¹æ Æî..
±¹Á¦½ÃÀå ¹× ºÎÆò½ÃÀå ÀÏ´ë È­À翹¹æÄ·ÆäÀÎ ÆîÃÄ   &nb..
±º»êÇØ°æ »ç¶û ³ª´®
º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼­ ÁÖ°üÇÏ´Â ÀÌ´ÞÀÇ ³ª´®ÀÎ Á¤ºÎÆ÷»ó¿¡ ±º»êÇØ°æÀÌ ..
±è¼±È£ ãÀ¾´Ï´Ù
±è¼±È£(13¼¼) ³²ÀÚ      ´ç½Ã³ªÀÌ 13¼¼(Çö..
ÀÌ°æ½Å¾¾ ãÀ¾´Ï´Ù
ÀÌ°æ½Å(51¼¼) ³²ÀÚ     ´ç½Ã³ªÀÌ 51..
±èÇÏÀºÀ» ã½À´Ï´Ù
¾Æµ¿À̸§ ±èÇÏÀº (´ç½Ã ¸¸7, ¿©) ½ÇÁ¾ÀÏÀÚ 2001³â 6¿ù 1ÀÏ ..
°­¸ª ÁÖ¹®Áø ÀÚ¿¬»ê È°¾î ÀÎ..
µ¿ÇؾÈÀ» ã±âÀü¿¡ ¹Ì¸® µ¿ÇØ¾È ÀÚ¿¬»ê Á¦Ã¶ È°¾î¸¦ ¸À º¸½Ç ¼ö ..
±¹¹Î »ý¼±È¸ ±¤¾î(³ÒÄ¡) ¿µ¾ç..
¾ç½Ä»ê ±¤¾î´Â Ç׳ëÈ­, Ç×°íÇ÷¾Ð ±â´É¼º ¼ººÐ Ź¿ù   ..
<È­Á¦>¿Â µ¿³× °æ»ç ³µ..
È­Á¦ 94¼¼ ½É¼ø¼· ÇÒ¸Ó´Ï´ì µÈÀå ´ã´Â ³¯ »ê ÁÁ°í ¹° ¸¼Àº ½É..
»Ç·Î·Î°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿îµ¿½À°ü..
¾ÆÆÄÆ®¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â °¡±¸µéÀÌ Áõ°¡Çϸ鼭 ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ð..
º°³ª¹«
º°³ª¹« ¾Æ¼¼¿ä?°¨À» ´Ù ±ð°í º¸¸éÁÖÈ« º°ÀÌ ¹Ý¦Àδٴ °É ¿ì..
Áߺμҹ漭 ÁöÇÏ ÇöÁöÀûÀÀÈÆ..
ºÎ»ê Áߺμҹ漭(¼­Àå ÀüÀ籸)´Â 22ÀÏ ¿ÀÀü KTÁߺλêÁö»ç(Åë½Å±¸..