한국디지털뉴스 종합일간신문
2019년10월19일토요일
                                                                                   Home > 보건의학
  건국대학병원,유행하는 저주파 마사지기, 정형외과 치료 이용
기사등록 일시 : 2019-09-16 15:52:14   프린터

부제목 : 전방십자인대 재건술 환자, 앞 무릎 통증 환자에게도 적용 가능

최근 저주파 자극을 이용한 마사지기가 인기다. 저주파 자극기는 1000Hz 이하의 전기로 신경 또는 신경근을 자극하는 기기로 EMS(lectrical muscle stimulation)가 대표적이다.

 

시중에서 판매되고 있는 대부분의 제품도 EMS로 피부에 부착한 패드로 전기 신호를 보내 근육의 수축과 이완을 촉진한다. 이를 통해 근육의 경련을 완화하고 체액의 순환을 촉진시켜 뭉친 근육을 풀어주는 효과를 냈다.

 

특히 파동에 따라 부드럽게 눌러주는 느낌, 두드리는 느낌 등을 조절할 수 있어 마치 마사지를 받는 듯한 느낌을 받을 수 있다. 다만 한 부위에 오래 사용하면 염증이나 부종, 열감 등이 발생할 수 있어 한 번에 20분 정도, 하루 3회 이내로 사용하는 것이 안전하다.

 

EMS는 정형외과 치료에도 활용된다. 예를 들어 무릎 수술 후 누워있는 환자는 다리를 펴고 들어 올릴 때 허벅지 전체 근육 중 일부만 사용한다. 따라서 재활 운동 시, EMS를 부착해 허벅지 앞 쪽 근육(대퇴사두근) 전체를 수축할 수 있도록 하면 허벅지 전체의 근력을 강화시킬 수 있다.

 

건국대병원 정형외과 이동원 교수는 “기존 EMS는 전기 자극이 단일 경로였기 때문에 자극할 수 있는 근육의 범위가 제한적이고 근수축의 패턴이 다양하지 못했다”며 “최근에는 다중경로방식으로 접착 패드 간 자극 전달이 가능해 전기 자극이 미치는 범위가 넓어져 많은 근육이 운동에 참여하게 할 수 있다”고 전했다.

 

최근에는 무릎 전방십자인대 재건술 환자에게 EMS를 적용하는 방법이 활발하게 시도 중이다.

전방십자인대가 손상되면 우리 몸은 방어 기전으로 대퇴사두근력을 약화시키는 데, 근력 약화는 전방십자인대 재건술 후에도 지속되는 경우가 많다. 이 때 환자들에게 EMS를 적용해 대퇴사두근력을 향상시키는 원리다.

 

무릎 통증 치료에도 활용된다. 이동원 교수는 “상대적으로 젊은 여성의 경우, 대퇴사두근력과 고관절 주위 근력이 약해 앞 무릎 통증이 흔히 발생한다”며 “이 때 하체 전반의 근육을 통합적으로 수축시켜 줄 수 있는 EMS 수트를 적용하면 짧은 시간대 최대 운동 효과를 낼 수 있어 건국대병원 스포츠의학센터는 환자들이 전신 EMS 수트를 입고 런지, 스쿼트 등 운동 교육을 받게 하고 있다”고 전했다.


김형종 기자
기자의 전체기사보기
번호 제목 작성자 기사등록일
387 세브란스 재난의료교육센터 심포지엄 김형종 기자 2019-10-19
386 당뇨병,걸으면서 이겨내는 방법 공유하자 이정근 기자 2019-10-19
385 A형부터 E형까지,종류 다양한 급성 간염 예방법 김형종 기자 2019-10-18
384 한성희 치과 원장,장애인구강진료 위해 1천만원 기부 김형종 기자 2019-10-17
383 건국대병원 김영준 교수,대한ITA영상의학회 차기 회장 선출 김형종 기자 2019-10-17
382 류마티스 질환 있다면,젊어도 뼈 건강관리 필수 김형종 기자 2019-10-16
381 서울대병원,중증환자 이송서비스 3,000건 기념 심포지엄 개최 김형종 기자 2019-10-16
380 건국대병원 대장암센터,국제 심포지엄’개최 김형종 기자 2019-10-15
379 서울대병원,라니티딘 임시진료소 운영 김형종 기자 2019-10-14
378 국립교통재활병원 서울대병원이 운영 김형종 기자 2019-10-11
377 차병원,임산부의 날’ 맞이 기념행사 개최 김형종 기자 2019-10-10
376 서울대어린이병원,소아청소년 사전의료계획 안내서 발간 김형종 기자 2019-10-08
375 장내미생물균총과 병원성 세균 사이 비밀 풀렸다 김형종 기자 2019-10-07
374 강남차병원,이경미 교수‘만성염증을 치유 건강 법’ 출간 김형종 기자 2019-10-07
373 건국대병원,비흡연 여성폐암 건강강좌 개최 김형종 기자 2019-10-07
372 건국대병원,뇌졸중의 날 기념 건강강좌 개최 김형종 기자 2019-10-04
371 독감 예방접종을 하면 감기에 덜 걸리나 김형종 기자 2019-10-04
370 강동경희대병원 경희 천식의 날’ 건강강좌 개최 김형종 기자 2019-10-04
369 EGFR 변이 폐암 3세대 표적치료제 레이저티닙 효과와 안전성 증명 김형종 기자 2019-10-04
368 가을철 알레르기 비염 김형종 기자 2019-10-02
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10   
이름 제목 내용
 
 
헤이유 4인조 걸그룹..
  느슨한 공직기강 바로잡고 쇄신해야
  진정한 아나바다 운동 생활화 교훈삼고 ..
  유엔의 날(UN day)을 맞아
  우리모두 함께 이몽룡의 시 한수를 생각..
  외교부 기강해이해진 직원 재발방지대책 ..
  단기4352년 개천절(開天節)을 맞아
  가을은 천고마비의 계절이자 독서의 계절..
  지난 역사는 우리의 미래에 대한 보배 교..
  HWPL,9·18 평화 만국회의 제5주년 기념..
  추석 솔선수범하여 "김영란法“ 법제정 ..
  아름다운 가을산행,먼저 자연을 생각해야
  원전기술 국가성장동력으로 전환 추진해..
  지방정부 지역화폐발생 신중해야 하고 사..
  형법개정 서민상대“사기죄 형량 상향 현..
  병역 기피하고 해외로 달아난 유승준의 ..
공포 공허 공황
공포(恐怖)로 폭행하여 공황(恐惶)..
공무원이 민원인 무시하면,..
공무원이 민원인 무시하면, 공무원..
문재인 정부 N포세대(청년..
대한민국 젊은이가 꿈과 희망을 가지..
정부 경제규모에 걸 맞는 ..
만일에 외환사태 예방위해 교역국..
한 일 관계 정상화 시급한 ..
한.일 관계 적신호, 양국의 국익 ..
검찰은 음주운전 처벌강화..
    음주운전 더 이상의 관용은 없다고..
청화백자 명인 옥재 윤상..
청화백자 명인 옥재 윤상길은 오는 15일부터 31일까지..
한국문화기획단체 우리 문..
한국문화 기획 단체 ‘아름다운 우리 문화’가 ‘2019..
경서도소리 포럼,은평의 ..
1970년대 초만 하더라도 연서시장 앞은 비만 오면 진..
세브란스 재난의료교육센터 ..
재난 대비부터 대응까지 전문가 한자리…‘기본으로 ..
당뇨병,걸으면서 이겨내는 방..
강동경희대학교병원(원장 김기택) 내분비대사내과는 오는 26일 ..
A형부터 E형까지,종류 다양한..
 수직 감염 많은 급성 B형 간..
해수욕장 안전관리 감사-어느..
신원을 구체적으로 밝히지 않은 한 시민이 여름철 해..
여성의용소방대 화재예방 펼..
국제시장 및 부평시장 일대 화재예방캠페인 펼쳐 &nb..
군산해경 사랑 나눔
보건복지부에서 주관하는 이달의 나눔인 정부포상에 ..
김선호 찾읍니다
김선호(13세) 남자      당시나..
이경신씨 찾읍니다
이경신(51세) 남자     ..
김하은을 찾습니다
아동이름 김하은 (당시 만7, 여) 실종일자 2001년 ..
강릉 주문진 자연산 활어 인..
동해안을 찾기전에 미리 동해안 자연산 제철 활어를 ..
국민 생선회 광어(넙치) 영양..
양식산 광어는 항노화, 항고혈압 기능성 성분 탁월&nb..
<화제>온 동네 경사 났..
화제 94세 심순섭 할머니댁 된장 담는 날 산 좋고 ..
뽀로로가 아이들의 운동습관..
아파트에 거주하는 가구들이 증가하면서 성장기 아이..
별나무
별나무 아세요?감을 다 깎고 보면주홍 별이 반짝인다..
중부소방서 지하 현지적응훈..
부산 중부소방서(서장 전재구)는 22일 오전 KT중부산..