Çѱ¹µðÁöÅдº½º Á¾ÇÕÀϰ£½Å¹®
2025³â05¿ù11ÀÏÀÏ¿äÀÏ
                                                                                                     Home > ºÎ»ê
  ¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ·Î ¿À¼¼¿ä
±â»çµî·Ï ÀϽà : 2016-10-05 07:41:12   ÇÁ¸°ÅÍ

Çѱ¹µðÁöÅдº½º Á¤Ã¢¼· ±âÀÚ = ºÎ»ê½Ã¿Í 13°³ ¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â ¿À´Â  6-9ÀϱîÁö º¤½ºÄÚ Á¦1Àü½ÃÀå¿¡¼­ ¡°EAT WELL, LIFE WELL¡± À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ºÎ»êÀÇ ¸À°ú ¸ÚÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®°í, ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä¹®È­ÀüÆÄ¿Í ÇѽÄÀÇ ¼¼°èÈ­¸¦ ¸ñÇ¥·Î °³ÃֵǴ 2016 ºÎ»ê±¹Á¦À½½Ä¹Ú¶÷ȸ ¿¡¼­ ¾î¸°ÀÌ ½Ä»ýȰ¾ÈÀü¿¡ ´ëÇÏ¿© È«º¸¡¤Ã¼Çè ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. 
 

ºÎ»êÁø±¸, ÇØ¿î´ë±¸, ºÎ»ê³²±¸, ºÎ»ê»çÇϱ¸, ºÎ»ê»ç»ó±¸, ºÎ»ê¼­․¿µµµ±¸, ºÎ»êµ¿·¡±¸, ºÎ»êºÏ±¸, ºÎ»ê±ÝÁ¤±¸, ºÎ»ê¿¬Á¦․¼ö¿µ±¸, ºÎ»êÁß․µ¿±¸, ºÎ»ê°­¼­±¸, ºÎ»ê±âÀ屺 ¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍÀÌ´Ù.

 

¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ´Â ¾î¸°À̵鿡°Ô ´Üü ±Þ½ÄÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¾î¸°À̱޽ļҿ¡ ´ëÇÑ À§»ý ¹× ¿µ¾ç°ü¸®¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ¾î¸°ÀÌ ½Ä»ýȰ¾ÈÀü°ü¸® Ưº°¹ý¿¡ Àǰм³Ä¡µÇ¾ú°í ÇöÀç ºÎ»ê½Ã¿¡´Â ºÎ»êÁø±¸¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾Å͸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© 13°³ ¼¾ÅͰ¡ 2012³â 6¿ùºÎÅÍ °³¼ÒÇÏ¿© 13°³ ¼¾ÅͰ¡ ¿î¿µÁßÀÌ´Ù.

 

¼¾ÅÍ´Â 6¿ù 30ÀÏ ÇöÀç ºÎ»ê½Ã ¾î¸°À̱޽ļÒÁß¿¡¼­ ¾à 70%ÀÎ 1,526°³¼Ò¸¦ µî·Ï¹Þ¾Æ 51,564¸íÀÇ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¿µ¾ç․À§»ýÀûÀ¸·Î ±ÕÇüÀâÈù ±Þ½ÄÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù.

 

À̹ø Çà»ç´Â À§»ýÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ±Þ½Ä³îÀÌÅÍ¡¹¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ¡¤È«º¸Ã¼Çè°ü°ú¡¸¿µ¾ç¸¸Á¡! °Ç°­¸¸Á¡! ¶È¶ÈÇÑ ±Þ½Ä¡¹À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¾î¸°ÀÌ ½Ä»ýȰ È«º¸ üÇè°üÀÌ ¿î¿µµÈ´Ù.

 

½ÄÁßµ¶ ¼¼±Õ ÆÐ³Î, ¿Ã¹Ù¸¥ ¹è½Ä ¹× ÀûÁ¤ ¹è½Ä·® ÆÐ³Î, ¿Ã¹Ù¸¥ ±¸°­À§»ý °ü¸® °ü·Ã À§»ý±³À° ±³±¸, ¿µÀ¯¾Æ 1ÀÎ 1ȸ ÀûÁ¤ ¹è½Ä·® ½ÄÆÇ¸ðÇü, ½Ä»ç¿¹Àý ¿µ¾ç±³À° ±³±¸, ½Äǰ±¸¼ºÀÚÀü°Å, Àú³ªÆ®·ý/Àú´ç ±³À°±³±¸, ¿µ¾ç¼ººÐ ÀÐ±â ÆÐ³Î µîÀ» »ó½Ã Àü½ÃÇÑ´Ù.

 

¶ÇÇÑ, ¼Õ ¾Ä±â ±×¸²¼ø¼­ ¹èÄ¡Çϱâ, ¾Ë½ö´Þ½ö À§»ýÄûÁî´ëȸ, ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ ºñ´©¸¸µé±â, ºä¹Ú½º ¹× ATP ÃøÁ¤±â Ȱ¿ë ³» ¼ÕÀÇ ¿À¿°µµ ¾Ë±â ¹× ä¼Ò¡¤°úÀÏ ³È³È ºÎä ¸¸µé±â, °Ç°­ÇÑ °£½Ä ¹Ì·Îã±â/ ¿ìÀ¯°û Á¢±â üÇè, §¸À ¹Ì°¢Å×½ºÆ®, ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë Àå·Á¸¦ À§ÇÑ ÅõÈ£³îÀÌ µî ÇÔ²² Âü¿©ÇÏ¿© Áñ±â´Â Çà»çµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Ù,

 

You are what you eat¡±(´ç½ÅÀÌ ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ ¹Ù·Î ³Ê) ¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù   ¡®´ç½ÅÀÌ ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¼º°ÝÀ» ¸¸µç´Ù¡¯¶ó´Â ¶æÀ¸·Î ¸Ô´Â À½½ÄÀÇ Á߿伺À» ³ªÅ¸³»´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¸Ô¾î¿Ô´ø À½½ÄÀº ½Ã°£ÀÌ Èê·¯  ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾î¼­µµ ¸Ô°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé±âµµ ÇÏ°í ²À ±× À½½ÄÀ» ¸Ô°Ô µÇµíÀÌ ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾î¶² À½½ÄÀ» ¼±ÅÃÇØ Á¦°øÇÏ¿´´ÂÁö ¿©ºÎ´Â ±× ¾ÆÀÌÀÇ ½Ä½À°ü Çü¼º ¹× ±× ÈļÕÀÇ ½Ä»ýȰ¿¡µµ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°Ç³¿ä·Î¿î °¡À», ¸Ô°Å¸® °¡µæÇÑ ÃàÁ¦ÀÇ À塱¿¡¼­ °¡Á·°ú ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ ¾î¸°À̽ĽÀ°ü Çü¼º ¹× °Ç°­ÇÑ ¸Ô°Å¸®ÀÇ Á߿伺À» ´À²¸ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.

Á¤Ã¢¼· ±âÀÚ
±âÀÚÀÇ Àüü±â»çº¸±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ±â»çµî·ÏÀÏ
14608 ºÎ»ê½Ã,¸ù°ñ ¿ï¶õ¹ÙÅä·Î ÀÇ·á°ü±¤ ¼³¸íȸ °³ÃÖ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-05
14607 ³»»ç¶ûºÎ»ê ½Ã¹ÎÃàÁ¦ ÃÊ´ë ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-05
14606 ºÎ»êµ¿ºÎû¼Ò³â²ÞŰ¿ò¼¾ÅÍ,¼Ò³ª±â °¡Á·»ç¶û ¹ýÄ·ÇÁ ½Ç½Ã ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-04
14605 ºÎ»ê½Ã,Á¦18È£ ÅÂdz Â÷¹Ù ´ëºñ ¸¸Àü ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-04
14604 Á¦6ȸ ÀÌż®ºÀ»ç»ó ¼ö»ó Èĺ¸ Ãßõ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-04
14603 ºÎ»ê½Ã,µ¿¾Æ´ë ÇØ¾çµµ½Ã°Ç¼³ ¹æÀç ¿¬±¸¼Ò °³¼Ò½Ä ±èÁö¿¬ ±âÀÚ 2016-10-04
14602 ºÎ»ê½Ã,Á¤ºÎ3.0 ¿ì¼ö»ç·Ê ¹ß±¼ ¹× È®»ê °æÁø´ëȸ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-04
14601 2016 ±âÈİ濵Æ÷·³ °³ÃÖ ±èÁ¾°© ±âÀÚ 2016-10-04
14600 2016 ±¹Á¦±³·ùÀü ÀϺ» °í´ë¹®È­·ÎÀÇ ÃÊ´ë Á¤Ã¢¼· ±âÀÚ 2016-10-04
14599 ºÎ»ê½Ã µ¿¹°º¹Áö ÄÁÆ®·ÑŸ¿ö °¡µ¿ Á¤Ã¢¼· ±âÀÚ 2016-10-04
14598 ºÎ»ê±Ç´ëÇÐ ¿Ü±¹ÀÎÅõÀÚ±â¾÷ ä¿ë¼³¸íȸ °³ÃÖ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-04
14597 µ¿¾Æ´ë »êÇп¬ ¿¬±¸´ÜÁö °³¼Ò½Ä °³ÃÖ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-10-04
14596 ºÎ»ê½Ãû ±è¿µ¶õ¹ý °æÂû¼ö»ç ÀÌÁ¤±Ù ±â ÀÚ 2016-10-01
14595 ºÎ»ê½Ã,µµ½Ãöµµ ÆÄ¾÷ Áß´Ü Á¤Ã¢¼· ±âÀÚ 2016-09-30
14594 Ư¼öÀÓ¹«À¯°øÀÚȸ ºÎ»êÁöºÎ,¼öÁßÁ¤È­È°µ¿ ½Ç½Ã ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-09-30
14593 ºÎ»ê°æÂûû-ºÎ»ê¼¼°ü °øÁ¶ ´ëÆ÷Â÷ µî ¹Ð¼öÃâ Àû¹ß ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-09-30
14592 2016 ºÎ»ê¹®È­±ÛÆÇ °Ü¿ïÆí ¹®¾È °ø¸ð ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-09-30
14591 ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø ¹®È­¿¹¼úÃÌ °³ÃÖ ±èÁö¿¬ ±âÀÚ 2016-09-30
14590 »ó¼öµµ»ç¾÷º»ºÎ,½Å¿ëÄ«µå ÀÚµ¿³³ºÎ ¼­ºñ½º ½ÃÇà ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2016-09-30
14589 ¿µ¾Æ´ë»ó ù ¾î¸°ÀÌ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹«·á ¿¹¹æÁ¢Á¾ ½Ç½Ã Á¤Ã¢¼· ±âÀÚ 2016-09-30
    733  734  735  736  737  738  739  740  741  742   
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
½ÅÀιè¿ì À̽½ ¾ö¸¶ ..
  À̼ø½ÅÀ屺 ź½Å 480 ÁÖ³â
  ¼­Çر¸Á¶¹° ¹«´Ü ¼³Ä¡ÇÑ Áß±¹ °­·Â ±Ôź
  ʰüÕ³ªÈÆ¾Æ ¾´¼Ò¸® Á¤Ä¡±ÇÀº »õ°Üµé¾î¶ó!
  ¾Æµ¿ÇÐ´ë ¿¹¹æÁÖ°£,Àü±¹ NGO ¾Æµ¿À뱂 °¨..
  [Ȱºó´Ü]Á¦62Áֳ⠼ҹæ ÀÇ ³¯-¼øÁ÷¼Ò¹æ°ü..
  ìíÃѸ® ¾ß½ºÄí´Ï ½Å»ç Ãß°è´ëÁ¦ °ø¹°ºÀ³³..
  [±¹¹ÎÀǼҸ®-ÚÅãý ÚÅëò]ÃÖÀ翵 ¸ñ»ç â°£..
  Ȳ°­´ï ¹æ·ù »çÀüÅ뺸'¿äû¿¡ ¹«ÀÀ´ä ÝÁ ..
  Á¶¼±3´ëµ¶¸³¿îµ¿ 6¡¤10¸¸¼¼¿îµ¿ Ç×ÀïÀÏ¿¡..
  [ÀÔ¾çÀÇ ³¯]¾î¸° ²Þ³ª¹« ÀÔ¾ç ÇØ Ű¿ìÀÚ!
  ½ºÇÇÄ¡ ÄÚÄ¡ À¯³»°æ ¾Æ³ª¿î¼­,¸¶À½´ë·Î ..
  ±Ø¾Ç¹«µµÇÑ IS±¹Á¦Å×·¯ °­·Â±Ôź
  ¹Ì¼¼¸ÕÁö ´ëÃ¥ ¸¶·ÃÇ϶ó
  ÁßÈ­¹Î±¹(ÓæØ½¡¤Å¸ÀÌ¿Ï)°Ç±¹ ±¹°æÀÏ
  ¾Æ¿õ»êÅ×·¯¸¸Çà ÀØÁö ¸»ÀÚ!
Á¶Á÷(Á÷Àå)°ú ³ªÀÇ »î¿¡ ´ë..
¾Èº´ÀÏ (îñ¸íÁö´ëÇб³ ¹ý¹«ÇàÁ¤Çаú °´¿ø±³¼ö)´ëÇѹα¹ ÃÖ´ë ÃÖ°íÀÇ Ã»¼Ò³â..
ÇØ°¡ °£´Ù
 2024³â, °è¹¦³â(ͤÙÖÒ´) - °©Áø³â(Ë£òãÒ´) 2025³â, °©Áø³â(Ë£òã..
Çѹݵµ ´ëÇѱ¹ÀÎ ÀϺ» ¹«Á¶..
  ±¹°¡(ÏÐÊ«)ÀÇ 3¿ä¼Ò(é©áÈ)·Î ¿µÅä(çÐ÷Ï), ±¹¹Î(ÏÐÚÅ), ÁÖ±Ç(ñ«Ïí)À»..
°¡»ê ÀÛ¹® °æÁ¦ÁÖü ±¹°¡ÀÚ..
  ±¹°¡(ÏÐÊ«)ÀÇ 3¿ä¼Ò(é©áÈ)·Î ¿µÅä(çÐ÷Ï), ±¹¹Î(ÏÐÚÅ), ÁÖ±Ç(ñ«Ïí)À»..
źÇ٠û¹®È¸-¹«¸®¼öÀÇ ±ØÄ¡
  ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´çÀÌ 130¸¸¸íÀÇ Ã»¿øÀ» ±Ù°Å·Î À±¼®¿­ ´ëÅë·É źÇ٠û¹®..
´ç±¹Àº ¼º¸Å¸Å »çÇ༺ ºÒ¹ý..
  ´ç±¹Àº ÅðÆó¹®È­ ¼ºÇà.Àº¹ÐÇÑ,´Ü¼Ó°­È­·Î ÁÖÅð¡·Î ÆÄ°íµé¾î ¼­¹Î ..
2024³â WalkintoKorea 10..
2024 WRAP-UP: TOP10 POSTS OF WALKINTO KOREA¿öÅ©ÀÎÅõÄÚ¸®¾Æ ¼±..
ÆÐ½º¿öµåÄÄÆÛ´Ï È£³²º»ºÎ ..
¼­¿ï µ¿´ë¹® DDP âÀÛ½ºÆ©µð¿À¿¡¼­ "ÆÐ½º¿öµåÄÄÆÛ´Ï À̹ÌÁø ´ëÇ¥..
2024 ±¹Á¦ ½ºÆä¼È ¹ÂÁ÷&¾Æ..
Àü¼¼°è ¹ß´ÞÀå¾Ö ¿¹¼ú°¡µéÀÇ ²ÞÀÇ ¹«´ë... 3¹Ú4ÀÏ °£ ÆîÃÄ..
¿¬´ë ¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø,÷´Ü ..
Ãֽм±Çü°¡¼Ó±â Ç¥¸é À¯µµ ¹æ»ç¼± Ä¡·á ½Ã½ºÅÛ µµÀÔ,¿À´Ã ºÀÇå..
ħ¹¬ÀÇ ¾Ï,±¸°­¾Ï ±ÞÁõ Ãß¼¼..
±¸°­¾Ï ³²¼º 33%, ¿©¼º 23% Áõ°¡, Èí¿¬ÀÚ 10¹è ´õ À§ÇèÇØ ..
º½Ã¶ ¹Ì¼¼¸ÕÁö ±â½Â¡¦ÇǺΠ°Ç..
¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ´Ã¾î³­ ½Ç³» »ýȰ, ³­¹æÀ¸·Î ÇǺΰÇÁ¶ ½ÉÇØÁ®±ÜÀ»¼ö..
ÇØ¼ö¿åÀå ¾ÈÀü°ü¸® °¨»ç-¾î´À..
½Å¿øÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¹àÈ÷Áö ¾ÊÀº ÇÑ ½Ã¹ÎÀÌ ¿©¸§Ã¶ ÇØ¼ö¿åÀå ¾ÈÀü..
¿©¼ºÀÇ¿ë¼Ò¹æ´ë È­À翹¹æ Æî..
±¹Á¦½ÃÀå ¹× ºÎÆò½ÃÀå ÀÏ´ë È­À翹¹æÄ·ÆäÀÎ ÆîÃÄ   &nb..
±º»êÇØ°æ »ç¶û ³ª´®
º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼­ ÁÖ°üÇÏ´Â ÀÌ´ÞÀÇ ³ª´®ÀÎ Á¤ºÎÆ÷»ó¿¡ ±º»êÇØ°æÀÌ ..
±è¼±È£ ãÀ¾´Ï´Ù
±è¼±È£(13¼¼) ³²ÀÚ      ´ç½Ã³ªÀÌ 13¼¼(Çö..
À̰æ½Å¾¾ ãÀ¾´Ï´Ù
À̰æ½Å(51¼¼) ³²ÀÚ     ´ç½Ã³ªÀÌ 51..
±èÇÏÀºÀ» ã½À´Ï´Ù
¾Æµ¿À̸§ ±èÇÏÀº (´ç½Ã ¸¸7, ¿©) ½ÇÁ¾ÀÏÀÚ 2001³â 6¿ù 1ÀÏ ..
°­¸ª ÁÖ¹®Áø ÀÚ¿¬»ê Ȱ¾î ÀÎ..
µ¿ÇؾÈÀ» ã±âÀü¿¡ ¹Ì¸® µ¿ÇØ¾È ÀÚ¿¬»ê Á¦Ã¶ Ȱ¾î¸¦ ¸À º¸½Ç ¼ö ..
±¹¹Î »ý¼±È¸ ±¤¾î(³ÒÄ¡) ¿µ¾ç..
¾ç½Ä»ê ±¤¾î´Â Ç׳ëÈ­, Ç×°íÇ÷¾Ð ±â´É¼º ¼ººÐ Ź¿ù   ..
<È­Á¦>¿Â µ¿³× °æ»ç ³µ..
È­Á¦ 94¼¼ ½É¼ø¼· ÇÒ¸Ó´Ï´ì µÈÀå ´ã´Â ³¯ »ê ÁÁ°í ¹° ¸¼Àº ½É..
»Ç·Î·Î°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿îµ¿½À°ü..
¾ÆÆÄÆ®¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â °¡±¸µéÀÌ Áõ°¡Çϸ鼭 ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ð..
º°³ª¹«
º°³ª¹« ¾Æ¼¼¿ä?°¨À» ´Ù ±ð°í º¸¸éÁÖÈ« º°ÀÌ ¹Ý¦Àδٴ °É ¿ì..
Áߺμҹ漭 ÁöÇÏ ÇöÁöÀûÀÀÈÆ..
ºÎ»ê Áߺμҹ漭(¼­Àå ÀüÀ籸)´Â 22ÀÏ ¿ÀÀü KTÁߺλêÁö»ç(Åë½Å±¸..