Çѱ¹µðÁöÅдº½º ÀÌ¿µÈ£ ±âÀÚ = ³óÃÌÁøÈïû(ûÀå Á¤È²±Ù)Àº 24ÀÏ °ËÁ¤½Ò°ú ºÓÀº½ÒÀÇ Æ¯¼ºÀ» ¸ðµÎ °¡Áö°í ÀÖ¾î Ç×»êÈ È°¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ ¡®ÈæÁø¹Ì¡¯¸¦ °³¹ßÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Ç×»êÈ(antioxidation) ¼ººÐÀº ÀÎü ³»ÀÇ ´ë»ç ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ »êÈ ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ³ëÈ°ü·Ã ¹°Áú »ý¼ºÀ» ÁÙ¿© ¼¼Æ÷ ³ëÈ µîÀ» ´ÊÃá´Ù. À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ ¡®ÈæÁø¹Ì¡¯´Â °ËÁ¤½ÒÀÇ ´ëÇ¥ ±â´É¼ººÐÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ°ú ºÓÀº½ÒÀÇ ´ëÇ¥ ±â´É¼ººÐÀÎ Æú¸®Æä³îÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ÈæÁø¹Ì¡¯ÀÇ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ÇÔ·®Àº 100g´ç 60.2§·À¸·Î ´ëºñ Ç°Á¾ÀÎ ¡®º¸¼®ÈæÂû¡¯°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù.
Æú¸®Æä³î ÇÔ·®Àº 100g´ç 13.3§· Çö󺸳ëÀ̵å ÇÔ·®Àº 100g´ç 3.18§· À¸·Î ¡®º¸¼®ÈæÂû¡¯, ¡®È«ÁøÁÖ¡¯ º¸´Ù ¸¹°Ô´Â 2¹è°¡·® µé¾îÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¡®ÈæÁø¹Ì¡¯ÀÇ Ç×»êÈ È°¼º °ËÁ¤ °á°ú, ´ëºñÇ°Á¾º¸´Ù ÃÖ´ë 1/7 ³·Àº ³óµµ¿¡¼µµ Ç×»êÈ È°¼ºÀ» º¸¿´´Ù. ÀÌ´Â ¼öÄ¡°¡ ³·À»¼ö·Ï Ç×»êÈ È°¼ºÀÌ ÁÁÀº °ÍÀ» ³ªÅ¸³½´Ù. ÈæÁø¹Ì¡¯ÀÇ ¼ö·®Àº 10a´ç 470kgÀÌ°í, ÀûÀÀÁö¿ªÀº ³²ºÎ ¹× ÁߺΠÆò¾ßÁö 1¸ðÀÛÁöÀÌ´Ù.
Á¾ÀÚ´Â Áõ½Ä °úÁ¤À» °ÅÃÄ 2018³âºÎÅÍ ³ó°¡¿¡ º¸±ÞÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû ³íÀÌ¿ëÀÛ¹°°ú Á¶ÁØÇö ¹Ú»ç´Â ¡°±â´É ¼ººÐÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÇÔÀ¯µÈ ¡®ÈæÁø¹Ì¡¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ ½Ò °¡°ø½ÄÇ°À» °³¹ßÇÑ´Ù¸é ¿ì¸® ½ÒÀÇ ºÎ°¡°¡Ä¡ Çâ»ó¿¡µµ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.
|