³²Ã¢¿ø³óÇù ³ó¼ö»ê¹°Á¾ÇÕÀ¯Åë¼¾ÅÍ(Á¶ÇÕÀå ¹é½ÂÁ¶)´Â º»°ÝÀûÀÎ ±èÀåöÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿© 3-6ÀϱîÁö 4ÀÏ°£ »ç¶ûÀÇ ±èÀå´ã±×±â Çà»ç ¹× Çس² ³ó»ê¹°Æ¯ÆÇÀü, ±èÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ÇÑÀÚ¸®¿¡¼ ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÇÒÀÎÆǸÅÇà»ç¸¦ °³ÃÖÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±â°£ ³²Ã¢¿ø³óÇù ³ó¼ö»ê¹°Á¾ÇÕÀ¯Åë¼¾ÅÍ´Â ¹èÃß 1¸Á(3ÀÔ)¿¡ 2,800¿ø, ´Ù¹ß¹« 1´ÜÀº 2,890¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.±èÄ¡¿Í ¾î¿ï¸®´Â ¼öÀ°¿ë µÅÁö ¾Õ´Ù¸®»ì(100g)Àº 950¿ø, »ï°ã»ì(100g)Àº 1,580¿ø¿¡ ÃÊƯ°¡ ÆǸŵȴÙ. ÀÌ¿Ü¿¡ ±èÄ¡³ÃÀå°í°¡ »çÀºÇ°À¸·Î Áö±ÞµÇ´Â °æÇ°Çà»ç, Âü°¡ÀÚ°¡ Á÷Á¢ ´ã±Ù ±èÀå±èÄ¡¸¦ »Ë³»´Â ±èÀå´ÞÀÎ ¼±¹ß´ëȸ, Èñ¸ÁǪµå¹ðÅ© µî ´Ù¾çÇÑ Çà»ç¸¦ ÁøÇàµÈ´Ù.
¾î·Á¿î ÀÌ¿ô¿¡°Ô ±èÀå±èÄ¡¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ¿¸®´Â À̹ø Çà»ç¿¡´Â ³²Ã¢¿ø³óÇù °íÇâ»ý°¢ÁֺθðÀÓ È¸¿øÀÌ Âü¿©ÇÏ¿© ¼Õ¼ö ¹èÃ߸¦ ÀýÀÌ°í °®Àº ¾ç³äÀ» ¹ö¹«¸° »ç¶ûÀÇ ±èÀå±èÄ¡ 400~500Æ÷±â¸¦ ´ãÀ» ¿¹Á¤À̸ç 12¿ù 4ÀÏ¿¡ ¼º»ê±¸Ã» ¹× ºÒ¿ìÀÌ¿ô¿¡ Á÷Á¢ Àü´ÞÇß´Ù.
³²Ã¢¿ø³óÇù ³ó¼ö»ê¹°Á¾ÇÕÀ¯Åë¼¾ÅÍ Â÷°æ»ó »çÀåÀº ¡°À̹ø Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ °¡°èºñ ºÎ´ãÀ» ´ú°í ¿ì¼ö³ó»ê¹° Á÷°Å·¡ÀåÅ͸¦ Á¦°øÇØ ³ó°¡¼Òµæ Áõ´ë¿¡µµ ±â¿© ÇÒ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ »çȸȯ¿ø»ç¾÷À» ÅëÇØ Áö¿© ³» ¼Ò¿Ü°èÃþ°ú ¾î·Á¿î ÀÌ¿ôµéÀ» À§ÇÑ ÀÌ¿ô»ç¶û ½Çõ¿¡ ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
|