½ÃÁß¿¡ À¯ÅëµÇ´Â ÀϺΠ1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ½ºÆ½ Á¦Ç°¿¡¼ À¯ÇØ ¼¼±ÕÀÌ °ËÃâµÇ°Å³ª, ¼·Ãë ÈÄ µÎµå·¯±â³ª ¹ßÁø µîÀÇ ÀÌ»ó Áõ¼¼¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À̵é Á¦Ç°Àº ³»±¸¼ºÀÌ ¾àÇÑ Çöó½ºÆ½ ÀçÁú·Î Æ÷ÀåµÅ ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³»±¸¼ºÀÌ ±ä öÁ¦ ĵ Á¦Ç°°ú À¯Åë±âÇÑÀÌ °°°Å³ª, À¯Åë±âÇÑ Ç¥½Ã°¡ ½±°Ô Áö¿öÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ ÃæÀüµÈ Áú¼Ò°¡ ºüÁ®³ª°¡ ºÎÆÐÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â µî Ç°Áú °ü¸®¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À¯Åë °úÁ¤¿¡¼ ĵ Á¦Ç°¿¡ 1ȸ¿ë Á¦Ç°À» ³¹°³·Î ºÎÂøÇØ ÁõÁ¤ÇÏ´Â ÆǸŠ¹æ½ÄÀº Á¦Ç° ÆļÕÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø(¿øÀå ¹Ú¸íÈñ)Àº 22ÀÏ ´ëÇü ÇÒÀÎÁ¡¿¡¼ À¯ÅëµÇ°í ÀÖ´Â 1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ½ºÆ½ Á¦Ç° 4°³»ç 10°³ Á¦Ç°À» ¼ö°ÅÇØ À§ÇØ ¼¼±Õ ½ÃÇè °Ë»ç, Ç¥½Ã ½ÇÅÂ, ¾÷ü ´ë»ó ¼¸éÁ¶»ç, »ó´ã Á¢¼ö »ç·Ê ºÐ¼® µîÀ» ÅëÇØ ÀÌ°°ÀÌ µå·¯³µ´Ù°í ¹àÈ÷°í ¾÷ü´Â Ç°Áú °ü¸®¿¡ öÀú¸¦ ±âÇØ ÁÙ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù.
1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ½ºÆ½ Á¦Ç°À̶õ?
- ¾Æ±â°¡ 1ȸ ¼·ÃëÇÏ´Â ¿ë·®(º¸Åë 13~14g)ÀÇ Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ ÇÕ¼º¼öÁö ÀçÁú·Î Æ÷ÀåµÈ Á÷»ç°¢Çü Á¦Ç°. 1ȸ¿ë Ä¿Çǹͼ ÇüÅÂÀÇ Á¶Á¦ºÐÀ¯ ÀÌ´Ù.
Á¦Ç° ¼·Ãë ÈÄ ÇǺΠ¹ßÁø µî ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý
1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ½ºÆ½ Á¦Ç°Àº ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ÈÞ´ëÇϱâ Æí¸®ÇÏ°í °è·® ¾øÀÌ »ç¿ë °¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡À¸·Î »ç¿ëÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ¾÷ü¿¡¼ À°¾Æ±³½Ç ȸ¿øµé¿¡°Ô ¹«·á·Î Á¦°øÇϰųª À¯Åë¾÷ü¿¡¼ ´ë¿ë·® ĵ Á¦Ç°¿¡ ³¹°³·Î ºÎÂøÇØ ÁõÁ¤Ç°À¸·Î Á¦°øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
2007³â 5¿ù Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ 1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀº ½Å»ý¾ÆÀÇ ¸ö¿¡ µÎµå·¯±â°¡ ¹ß»ýÇß´Ù´Â »ç·Ê°¡ Á¢¼öµÆ´Âµ¥ ½ÃÇè °á°ú, À¯ÇØ ¼¼±ÕÀÎ ¹Ù½Ç·¯½º ¼¼·¹¿ì½º±ÕÀÌ Çã¿ë ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇØ °ËÃâµÅ °ü°è ±â°ü¿¡ Á¶Ä¡¸¦ °ÇÀÇÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
À̹ø 1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ 4°³»ç(³²¾çÀ¯¾÷, ¸ÅÀÏÀ¯¾÷, Àϵ¿Èĵð½º, ÆĽºÅð¸£À¯¾÷) 10°³ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ½ÃÇè °Ë»ç¿¡¼´Â ´ëÀå±Õ±º, ¹Ù½Ç·¯½º ¼¼·¹¿ì½º±Õ µîÀÇ ¼¼±ÕÀÌ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ 1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÌ»ó Áõ¼¼¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â À§ÇØ»ç·Ê´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Á¢¼öµÇ°í ÀÖ´Ù.
<»ç·Ê >1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ¸Ô°í µÎµå·¯±â ¹ß»ý
2007³â 5¿ù, ¼¿ïÀÇ ¿µ¾Æ°¡ 1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ 3Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ ¼·ÃëÇߴµ¥ ´Ù¸®ºÎÀ§, ÀÔ ÁÖº¯, Àü½Å¿¡ µÎµå·¯±â°¡ ¹ß»ýÇØ ÀÀ±Þ½Ç¿¡¼ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
(¿ì¸®¿øÀÌ µ¿ÀÏ ·ÎÆ® Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇØ ½ÃÇè °Ë»çÇÑ °á°ú, À¯ÇØ ¼¼±ÕÀÎ ¡®¹Ù½Ç·¯½º ¼¼·¹¿ì½º¡¯°¡ ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇØ ´Ù·® °ËÃâµÈ´Ù)
<»ç·Ê 2>1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ¸Ô°í ºÓÀº ¹ÝÁ¡ ¹ß»ý
2007³â 4¿ù, 2°³¿ù µÈ ¾Æ±â¿¡°Ô ¿ÜÃ⠽à 1ȸ¿ë Á¦Ç°À» ¸ÔÀÓ. ±× ÈÄ ¾çÂÊ ±Í°¡ ¸¹ÀÌ ºÎ¾î¿À¸£°í ¿Â ¸ö¿¡ ºÓÀº ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±è. µÎ ¹ø° ¸ÔÀÌ°í ³ª¼µµ 20ºÐ Á¤µµ ÈÄ Áõ»óÀÌ Àü°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù..
<»ç·Ê 3>1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ¸Ô°í ¹ßÁø »ý±è
2007³â 4¿ù, ºÐÀ¯ ±¸¸Å ½Ã »çÀºÇ°À¸·Î ºÎÂøµÈ 1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ 5°³¿ù µÈ ¿µ¾Æ¿¡°Ô ¸Ô¿´´õ´Ï ¹ßÁøÀÌ ¹ß»ýÇØ 119±¸±Þ´ë·Î º´¿ø¿¡ ½Ç·Á°¡ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
³»±¸¼ºÀÌ Å« ĵ Á¦Ç°°ú À¯Åë ±âÇÑ µ¿ÀÏ
1ȸ¿ë Á¶Á¦ºÐÀ¯ ½ºÆ½ Á¦Ç°ÀÇ À¯Åë±âÇÑÀº 12~18°³¿ù±îÁö´Ù. 1°³»ç 2°³ Á¦Ç°Àº ³»±¸¼ºÀÌ Å« ĵ Á¦Ç°°ú À¯Åë±âÇÑÀÌ µ¿ÀÏÇÑ 18°³¿ù·Î ¼³Á¤µÅ À¯Åë±âÇÑ ´ÜÃàÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¶ÇÇÑ Àü Á¦Ç° ¸ðµÎ À¯Åë±âÇÑ Ç¥½Ã°¡ ¸¶Âû¿¡ ÀÇÇØ ½±°Ô Áö¿öÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À¯Åë±âÇÑÀº ¾÷ü¿¡¼ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ¼³Á¤ÇÏ°í Àִµ¥ °ü°è ´ç±¹Àº À¯Åë±âÇÑÀ» º¸´Ù °úÇÐÀû¤ýÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹ýÀû ±âÁØ ¹× ÁöÇ¥¸¦ ¸¶·ÃÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ÃæÀüµÈ Áú¼Ò°¡ ºüÁö´Â Á¦Ç°µµ ÀÖ¾î
Àü Á¦Ç° ¸ðµÎ »êÆÐ¿Í ºÎÆи¦ ¹æÁöÇϰųª Áö¿¬½ÃÅ°±â À§ÇØ Áú¼Ò ÃæÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª 1°³ Á¦Ç°Àº Á¶»ç ´ë»ó 110°³ ½ºÆ½ Áß 42°³(38%)°¡ ÃæÀüµÈ Áú¼Ò°¡ ºüÁ®³ª°¡ º¯Áú ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù
¸ðÀ¯ ±ÇÀå Ç¥½Ã ¡®¸ðÀ¯°¡ ¾Æ±â¿¡°Ô °¡Àå ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù¡¯¶ó´Â Ç¥½Ã·Î 12Æ÷ÀÎÆ® ÀÌ»óÀÇ È°ÀڷΠǥ½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ç¥½Ã ½ÇÅ Á¶»ç ´ë»ó ¾÷üÀÎ 4°³»ç Áß 1°³»ç´Â ½ºÆ½¿¡ ¡®¿øÀç·á¸í¡¯À»¡±À» Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¡®¸ðÀ¯ ±ÇÀå Ç¥½Ã¡¯¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ¹ýÀû ±âÁغ¸´Ù ÀÛ°Ô Ç¥½ÃÇÑ Á¦Ç°µµ °¢°¢ 1°³ Á¦Ç°À¸·Î Á¶»çµÅ Æ÷Àå ¹× Ç¥½Ã °ü¸®¸¦ öÀúÈ÷ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÇÒÀÎÁ¡ÀÇ ³¹°³ ÁõÁ¤ ¹æ½Ä °³¼±µÅ¾ß
ÇÒÀÎÁ¡ µî ´ëÇü À¯Åë ¸ÅÀå¿¡¼ 1ȸ¿ë Á¦Ç°À» ´ë¿ë·® ĵ Á¦Ç°¿¡ ½ºÄ«Ä¡Å×ÀÌÇÁ·Î ºÙ¿©¼ ÁõÁ¤ ÆǸŠ¹æ½ÄÀº Á¦Ç° ¼Õ»óÀÇ ¿ì·Á°¡ ³ô´Ù.
¶ÇÇÑ Á¶»ç ´ë»ó 4°³ ¾÷üÀÇ Á¶Á¦ºÐÀ¯ ÆǸÅÇ° ´ëºñ ºñ¸ÅÇ° Á¦°ø ºñÀ²Àº 1.6~6.0%·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯´Â ±× ¾î¶² ¸ðÀÚ º¸°Ç Á¤Ã¥º¸´Ù ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î ¿µ¡¤À¯¾ÆÀÇ Áúº´ ¹× »ç¸Á·üÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ù·®ÀÇ ¹«·á ÁõÁ¤Ç°À» Á¦°øÇÏ´Â Á¶Á¦ºÐÀ¯ ÆǸŠÃËÁø ÇàÀ§´Â ±ÝÁöµÅ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº À̹ø Á¶»ç °á°ú¸¦ Åä´ë·Î °ü°è ±â°ü¿¡ À¯Åë±âÇÑ ¼³Á¤ ±âÁØ ¹× ÁöÇ¥ ¸¶·Ã, ¾÷üº° À§¹Ý »çÇ׿¡ ´ëÇÑ ÀûÁ¤ Á¶Ä¡ µîÀ» °ÇÀÇÇÒ ¿¹Á¤À̸ç, °ü·Ã ¾÷°è¿¡ Æ÷Àå °ü¸® öÀú, À¯Åë ±âÇÑ ´ÜÃà, ºñ¸ÅÇ° Á¦°ø ¹æ¹ý ½ÃÁ¤, Ç¥½Ã ±âÁØ Áؼö µîÀ» ±Ç°íÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À̵é Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÒ ¶§ Æ÷ÀåÀÇ ÆÄ¼Õ ¿©ºÎ¿Í Áú¼Ò ÃæÀü »óÅÂ, À¯Åë±âÇÑ µîÀ» È®ÀÎÇÏ°í, Á÷»ç ±¤¼±À» ÇÇÇØ ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÒ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù.
|