강원도(건강증진사업지원단)는 건강에 대한 관심이 증대되는 보건의 달을 맞아 강원도민이 하나 되는 건강걷기 행사를 오는 12일 오전 10시 부터 시·군별로 개최한다 .
이번 개최되는 도민 건강걷기의 날 행사는 시·군(보건소)을 중심으로 일제히 개최함으로서 도민 참여율을 높여 건강에 대한 관심과 걷기운동 실천을 유도하여 건강증진의 계기를 마련하고자 하는 취지로 행사가 마련됐다.
특별한 시간을 내지 않고 틈틈이 할 수 있는 걷기운동은 혈액순환개선, 혈압강하, 콜레스테롤·중성지방 감소, 동맥경하, 혈당강하, 골다공증 예방 등 다양한 효과가 있고, 성별 연령별 체력수준을 고려하여 단순·용이·간편하고 경제성 등 모든 사람이 할 수 있어 도민 건강생활의 실천계기가 될 것으로 기대된다.
강원도민이 하나되는 건강걷기의 날 행사 개최
