Çѱ¹µðÁöÅдº½º Á¾ÇÕÀÏ°£½Å¹®
2024³â10¿ù08ÀÏÈ­¿äÀÏ
                                                                                                     Home > »çȸ
  ¼Ò¾Æû¼Ò³âºñ¸¸ Àú¼ÒµæÃþ Á᫐ ±ÞÁõ
±â»çµî·Ï ÀϽà : 2011-10-11 21:14:42   ÇÁ¸°ÅÍ

ºÎÁ¦¸ñ : ¼ÒµæÇÏÀ§ 25%¼­ 2¹è ´Ã¾î¡¦°í¿­·®Àú¿µ¾ç½Ä ÆнºÆ®Çªµå ¼·Ãë Å¿

¼Ò¾Æû¼Ò³âºñ¸¸(2~18¼¼)ÀÌ Àú¼ÒµæÃþÀ» À§ÁÖ·Î ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

Çѱ¹ºñ¸¸ÇÐȸ°¡ ÃÖ±Ù ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç(1998³â, 2007-2009³â) ÀڷḦ ±âÃÊ·Î ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Áö³­ 10³â°£ ¼Ò¾Æû¼Ò³âºñ¸¸ÀÌ Àú¼ÒµæÃþÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡Çß´Ù°í 11ÀÏ ¹àÇû´Ù.

 

10³âÀü¿¡´Â °í¼ÒµæÀϼö·Ï ºñ¸¸µµ°¡ ³ô¾Æ ¼Òµæ »óÀ§ 25%ÀÇ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸À²Àº 6.6%-5.5%·Î °¨¼ÒÇÑ ¹Ý¸é, ÇÏÀ§ 25%¿¡¼± 5.0%-9.7%·Î 2¹è °¡±îÀÌ ±ÞÁõÇß´Ù.

 

¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ Áõ°¡ÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÎ ¿µ¾çºÒ±ÕÇü ¹®Á¦µµ Àú¼ÒµæÃþ¿¡¼­ ½É°¢ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¡¡

 

ÇÏÀ§ 25%¿¡¼± Áö³­ 10³â°£ ÇÏ·ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÌ 235kcal ´Ã¾î³­ ¹Ý¸é ´Ù¸¥ ¼ÒµæÃþ¿¡¼± ÇÏ·ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°Å³ª °ÅÀÇ º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù. ÇÏ·ç Áö¹æ¼·Ãë·®µµ ÇÏÀ§ 25% ¼Òµæ °èÃþ¿¡¼­ 15.4g ´Ã¾î³­ ¹Ý¸é Áß°£°èÃþ¿¡¼± ÁÙ¾ú´Ù. »óÀ§ 25% °èÃþ¿¡¼­ 8.1g ´Ã¾î³µ´Ù.

 

ºñ¸¸ÇÐȸ´Â Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸À²ÀÌ °í¼ÒµæÃþÀ» ¿ªÀüÇÑ ÀÌÀ¯´Â Àú¼Òµæ ¾î¸°À̵éÀÌ Áö¹æÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº °ª½Ñ Çܹö°Å³ª ¶ó¸é µî °í¿­·®Àú¿µ¾ç½Ä ÆнºÆ®Çªµå¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô±â ¶§¹®¡± À̶ó°í ÃßÁ¤Çß´Ù.

 

ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ º¹ÁöºÎ´Â Àü¹® ÇÐȸ ¹× °Ç°­´Üü¿Í ºñ¸¸¿¹¹æ½ÇõÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÅ°·Î Çß´Ù.

 

°Ç°­°ü¸®Çùȸ´Â 11ÀÏ ¼­¿ï±¤Àå¿¡¼­ ½Ã¹ÎµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ü·ÂÃøÁ¤°ú ºñ¸¸µµ ÃøÁ¤ Àåºñ¸¦ È°¿ëÇØ ³» ü·Â ¹Ù·Î¾Ë±â-ü¼ººÐ¼® ¹× ü·ÂÃøÁ¤¡¯À» ½Ç½ÃÇß´Ù. ¶Ç ¿ÀÇǽº ««ÀÌ Ã¼Á¶ Æ÷½ºÅÍ¡¯¿Í °Ç°­´ÙÀ̾, ºñ¸¸¹Ù·Î¾Ë±â Ã¥ÀÚ, ¾Æµ¿ °Ç°­Ã¼Á¶ Áöħ¼­¸¦ ¹èÆ÷Çß´Ù.

 

´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ¿À´Â 16ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã ¼­¿ï ¼º¸ðº´¿ø ¼ºÀÇȸ°ü¼­ ºñ¸¸ÀÇ ³¯ ±â³ä½Ä Çà»ç¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.

 

º¹ÁöºÎ´Â ¾Æµ¿±âÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°°ú ¿îµ¿½À°üÀ» »ýÈ°È­ Çϱâ À§ÇØ ¾î¸°ÀÌ ¸ÔÀ»°Å¸® ¾ÈÀü±âÁØ °­È­, ½Ä»ýÈ° °³¼± È«º¸, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿½Çõ È«º¸ µî Àû±ØÀûÀÎ ºñ¸¸¿¹¹æ´ëÃ¥À» ¼ö¸³ÇØ ÃßÁøÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

Á¤½Â·Î ±âÀÚ
±âÀÚÀÇ Àüü±â»çº¸±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ±â»çµî·ÏÀÏ
6603 ¼ºÅºÀÏ ±â³ä ¸ð¹ü¼öÇüÀÚ 762¸í °¡¼®¹æ ½Ç½Ã ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-10
6602 Çà¾ÈºÎ ¾÷¹«Æò°¡ Æ÷»ó±Ý Ãë¾à°èÃþ Áö¿ø ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2012-01-10
6601 ÇÑ ¼Ò³â¿ø ±³»ç°¡ ¸»ÇÏ´Â Çб³Æø·Â ¿¹¹æ¹ý Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2012-01-10
6600 ±¹Àû ¹Ù²Û ±¹°¡±â°­ ¹®¶õ ÇàÀ§ÀÚ Ãß¹æÇØ¾ß KDN ´º½º 2012-01-10
6599 ÅëÇÕÁøº¸´ç Çö´ëÂ÷ »çÃø ³ëµ¿Åº¾Ð ±âÀÚȸ°ß ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-10
6598 Çö¿ªº´Àå ½Ã±Þ 459¿ø º´¿ªÀǹ« ÃÖÀúÀÓ±ÝÀ» Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2012-01-10
6597 À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®ÀÚ ¼±ÀÓ±âÁØÀÌ ¹Ù²ï´Ù Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2012-01-09
6596 ±¹¹Î±ÇÀÍÀ§ ÃæºÏÁö¿ª À̵¿½Å¹®°í ¿î¿µ ·ùÀμ® ±âÀÚ 2012-01-09
6595 °³¹ßÁ¦Çѱ¸¿ª ÇØÁ¦ ÀüÁ÷ ±èÇؽÃÀå 2¸í ¼ö»çÀÇ·Ú ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-09
6594 ±¹Á¤¿ø ´ëÇл츸Çà Á¶»ç Áï°¢ °ø°³ÇÏ°í º¹±¸Ç϶ó ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-09
6593 ´õ Å« ´ëÇѹα¹À» ÇÔ²² ¸¸µéÀÚ! KDN ´º½º 2012-01-09
6592 °ËÂûÀÌ ¶Ç ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇÏ´ÃÀ» °¡·È´Ù Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2012-01-07
6591 Ä£ÀÚ°ü°è Àڳ൵ ±¹°¡À¯°øÀÚ À¯Á· Æ÷ÇÔ ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2012-01-06
6590 Áö³­ÇØ ÃâÀÔ±¹ÀÚ 4500¸¸¸í ù µ¹ÆÄ ±èÇü±Ù ±âÀÚ 2012-01-06
6589 ¾ð·ÐÁßÀçÀ§È¸ »çȸ°øÇå´Ü Ãâ¹ü ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-06
6588 ¼þ·Ê¹® ¸ñ°ø»ç Áß´Ü¿¡ ´ëÇÑ ¹®È­ÀçûÀÇ ÀÔÀå ·ùÀμ® ±âÀÚ 2012-01-06
6587 ºñ¸®¿¬·ç ¿©¼ö½ÃÀÇ¿ø ´ë¹ý Àç»ó°í ÀÌÇâÁÖ ±âÀÚ 2012-01-06
6586 2012 ÀÓÁø³â À§Çè°ú ´ë¾ÈÀº ¹«¾ùÀΰ¡? Á¤½Â·Î ±âÀÚ 2012-01-05
6585 ±â´Ï¼­ ³»±¹ÀÎ Çdz³ ±¹Á¦°øÁ¶¼ö»ç·Î ±¸Ãâ ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-05
6584 µüÁö¾îÀ½ 250¾ï´ë À¯Åë ¡¿ª4³â ÀÌÁ¤±Ù ±âÀÚ 2012-01-05
    814  815  816  817  818  819  820  821  822  823   
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
¹è¿ì ¹ÚÇѺ° RISE ¿£..
  [±¹¹ÎÀǼҸ®-ÚÅãý ÚÅëò]ÃÖÀ翵 ¸ñ»ç â°£..
  Ȳ°­´ï ¹æ·ù »çÀüÅ뺸'¿äû¿¡ ¹«ÀÀ´ä ÝÁ ..
  Á¶¼±3´ëµ¶¸³¿îµ¿ 6¡¤10¸¸¼¼¿îµ¿ Ç×ÀïÀÏ¿¡..
  [ÀÔ¾çÀÇ ³¯]¾î¸° ²Þ³ª¹« ÀÔ¾ç ÇØ Å°¿ìÀÚ!
  ½ºÇÇÄ¡ ÄÚÄ¡ À¯³»°æ ¾Æ³ª¿î¼­,¸¶À½´ë·Î ..
  ±Ø¾Ç¹«µµÇÑ IS±¹Á¦Å×·¯ °­·Â±Ôź
  ¹Ì¼¼¸ÕÁö ´ëÃ¥ ¸¶·ÃÇ϶ó
  ÁßÈ­¹Î±¹(Óæؽ¡¤Å¸ÀÌ¿Ï)°Ç±¹ ±¹°æÀÏ
  ¾Æ¿õ»êÅ×·¯¸¸Çà ÀØÁö ¸»ÀÚ!
  [Á¦27ȸ ³ëÀÎÀÇ ³¯]ºÎ°­ ÇÑ ³ª¶ó Àϱº ¾î..
  ¹¯Áö¸¶ Èä±â³­µ¿ ¸ð¹æ¹üÁË µî Èä±â¼ö»ö ..
  È®Àå¾ïÁ¦ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÉ ÇÑ¡¤¹Ì NCGÃâ¹ü ȯ..
  °ø¼öó Ãâ¹üÈÄ 2³âµ¿¾È 6185°Ç »ç°ÇÁß 3..
  °æÂû ¿Ö ÀÌ·¯³ª?
  »êºÒ¹æÁö ½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÇ϶ó
Çѹݵµ ´ëÇѱ¹ÀÎ ÀϺ» ¹«Á¶..
  ±¹°¡(ÏÐÊ«)ÀÇ 3¿ä¼Ò(é©áÈ)·Î ¿µÅä(çÐ÷Ï), ±¹¹Î(ÏÐÚÅ), ÁÖ±Ç(ñ«Ïí)À»..
°¡»ê ÀÛ¹® °æÁ¦ÁÖü ±¹°¡ÀÚ..
  ±¹°¡(ÏÐÊ«)ÀÇ 3¿ä¼Ò(é©áÈ)·Î ¿µÅä(çÐ÷Ï), ±¹¹Î(ÏÐÚÅ), ÁÖ±Ç(ñ«Ïí)À»..
źÇ٠û¹®È¸-¹«¸®¼öÀÇ ±ØÄ¡
  ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´çÀÌ 130¸¸¸íÀÇ Ã»¿øÀ» ±Ù°Å·Î À±¼®¿­ ´ëÅë·É źÇ٠û¹®..
´ç±¹Àº ¼º¸Å¸Å »çÇ༺ ºÒ¹ý..
  ´ç±¹Àº ÅðÆó¹®È­ ¼ºÇà.Àº¹ÐÇÑ,´Ü¼Ó°­È­·Î ÁÖÅð¡·Î ÆÄ°íµé¾î ¼­¹Î ..
Àü¼úÇÙ Àç¹èÄ¡ ³Ñ¾î ÇÙ¿¬·á..
  ¹Ì »ó¿ø ÀÇ¿øÀº 29ÀÏ ³²ÇÑ ³» Àü¼úÇÙ Àç¹èÄ¡ Çʿ伺À» Á¦±âÇϸç ÀÌ..
°¡»ê ´ç»ê ÀÛ¹® ¿ÃÇØÀÇ »ç..
  2023³â ¿ÃÇØ´Â °©Àγâ(Ë£ìÙÒ´)ÀÌ´Ù   °©(Ë£)À»(ëà)..
Æнº¿öµåÄÄÆÛ´Ï È£³²º»ºÎ ..
¼­¿ï µ¿´ë¹® DDP âÀÛ½ºÆ©µð¿À¿¡¼­ "Æнº¿öµåÄÄÆÛ´Ï À̹ÌÁø ´ëÇ¥..
2024 ±¹Á¦ ½ºÆä¼È ¹ÂÁ÷&¾Æ..
Àü¼¼°è ¹ß´ÞÀå¾Ö ¿¹¼ú°¡µéÀÇ ²ÞÀÇ ¹«´ë... 3¹Ú4ÀÏ °£ ÆîÃÄ..
Æ®·Ô½ºÅ¸ ¹Ú¼­Áø,¿µÈ­°¨µ¶..
Àü ¼¼°è ¿µÈ­Á¦¿¡¼­ 82°ü¿ÕÀ» °Å¸ÓÁå ´ÜÆí¿µÈ­ ¡®Â¥Àå¸é °í¸¿½À..
¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ »÷µð¿¡°í´ë..
Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ »÷µð¿¡°í´ëÇÐ,Çö´ë¹ÙÀÌ¿À Á¦ÇÁƼ·Î ·ÕÄÚºñµå ¿¬±¸ÀÚ..
ÆÄŲ½¼º´ Áø´Ü °Ë»ç ÅëÇØ ÃÊ..
¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø(º´¿øÀå ±èÀº°æ) ½Å°æ°ú ..
°­µ¿¼º½Éº´¿ø,Áö¿ª¾Æµ¿´ë»ó ..
°­µ¿¼º½Éº´¿ø(º´¿øÀå ¾ç´ë¿­)ÀÌ 3¿ùºÎÅÍ º´¿øüÇèÇà»ç ¡®³ª´Â ÀÇ..
Çؼö¿åÀå ¾ÈÀü°ü¸® °¨»ç-¾î´À..
½Å¿øÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¹àÈ÷Áö ¾ÊÀº ÇÑ ½Ã¹ÎÀÌ ¿©¸§Ã¶ Çؼö¿åÀå ¾ÈÀü..
¿©¼ºÀÇ¿ë¼Ò¹æ´ë È­À翹¹æ Æî..
±¹Á¦½ÃÀå ¹× ºÎÆò½ÃÀå ÀÏ´ë È­À翹¹æÄ·ÆäÀÎ ÆîÃÄ   &nb..
±º»êÇØ°æ »ç¶û ³ª´®
º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼­ ÁÖ°üÇÏ´Â ÀÌ´ÞÀÇ ³ª´®ÀÎ Á¤ºÎÆ÷»ó¿¡ ±º»êÇØ°æÀÌ ..
±è¼±È£ ãÀ¾´Ï´Ù
±è¼±È£(13¼¼) ³²ÀÚ      ´ç½Ã³ªÀÌ 13¼¼(Çö..
ÀÌ°æ½Å¾¾ ãÀ¾´Ï´Ù
ÀÌ°æ½Å(51¼¼) ³²ÀÚ     ´ç½Ã³ªÀÌ 51..
±èÇÏÀºÀ» ã½À´Ï´Ù
¾Æµ¿À̸§ ±èÇÏÀº (´ç½Ã ¸¸7, ¿©) ½ÇÁ¾ÀÏÀÚ 2001³â 6¿ù 1ÀÏ ..
°­¸ª ÁÖ¹®Áø ÀÚ¿¬»ê È°¾î ÀÎ..
µ¿ÇؾÈÀ» ã±âÀü¿¡ ¹Ì¸® µ¿ÇØ¾È ÀÚ¿¬»ê Á¦Ã¶ È°¾î¸¦ ¸À º¸½Ç ¼ö ..
±¹¹Î »ý¼±È¸ ±¤¾î(³ÒÄ¡) ¿µ¾ç..
¾ç½Ä»ê ±¤¾î´Â Ç׳ëÈ­, Ç×°íÇ÷¾Ð ±â´É¼º ¼ººÐ Ź¿ù   ..
<È­Á¦>¿Â µ¿³× °æ»ç ³µ..
È­Á¦ 94¼¼ ½É¼ø¼· ÇÒ¸Ó´Ï´ì µÈÀå ´ã´Â ³¯ »ê ÁÁ°í ¹° ¸¼Àº ½É..
»Ç·Î·Î°¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿îµ¿½À°ü..
¾ÆÆÄÆ®¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â °¡±¸µéÀÌ Áõ°¡Çϸ鼭 ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ð..
º°³ª¹«
º°³ª¹« ¾Æ¼¼¿ä?°¨À» ´Ù ±ð°í º¸¸éÁÖÈ« º°ÀÌ ¹Ý¦Àδٴ °É ¿ì..
Áߺμҹ漭 ÁöÇÏ ÇöÁöÀûÀÀÈÆ..
ºÎ»ê Áߺμҹ漭(¼­Àå ÀüÀ籸)´Â 22ÀÏ ¿ÀÀü KTÁߺλêÁö»ç(Åë½Å±¸..